海尔森心游学 | 我在北欧寻获了幸福的秘密：海尔森教育2017北欧游学访问记-凯发体育客户端

学校动态

当前位置：凯发体育客户端-凯发k8一触即发>>动态>>学校动态

海尔森心游学 | 我在北欧寻获了幸福的秘密：海尔森教育2017北欧游学访问记

发布时间：2017-10-22 作者：点击量：1241

他们都说“幸福在别处”

于是我带着问题去遥远的国度寻觅幸福

我在北欧城市走街串巷

我在波罗的海边驻足

我在挪威的森林中穿行

我在隆德和斯京的校园漫步

我体验过当地普通人的日常生活

也以过客的好奇心探寻这片沃土

当我满载而归

对幸福的秘密有了更深的感触

幸福的确在别处

这个“别处”却有点特殊……

2017年8月，西安正是骄阳似火，海尔森教育北欧游学访问团在幸福导师肖琼教授的引领下出发了。与海尔森的同学们结伴而行，带着探寻和解密幸福的好奇心，大家共同奔向遥远异国他乡的那片山水林石。

北欧诸国，世界最幸福的半壁江山

斯堪的纳维亚半岛森林约占土地一半，自然环境优美，空气清新、水源纯净。北欧人春天打理自家花园，夏天拥抱阳光与大海，秋天采摘浆果，冬天滑雪酣畅淋漓。环境塑造了他们崇尚自然的一面。

△瑞典·隆德

△瑞典·马尔默

△挪威·奥斯陆

△丹麦·哥本哈根

北欧人热爱读书，热爱家庭，热爱参加丰富多彩的社群文化活动。他们高效率工作，慢节奏生活；绿色出行，注重环保；高收入、高福利塑造了他们追求生活品质的一面。

休闲、安逸、简单、本真、自然、幸福……物质只是生活的一部分，精神的富足才是幸福生活的根本。这种北欧的生活理念和方式正是海尔森的根源与初心。

三国五城，深度体验当地生活

游学访问团的成员们像当地人一样逛市场、采购、做饭，在大街小巷悠然漫步，融入当地居民日常的衣食住行，从平凡生活中体验幸福的点滴累积。无论是到访世界百强大学——隆德大学，受到隆德大学教授ingemar的热情欢迎，浸润于浓厚的学术氛围中，还是到当地的bosse夫妻家做客，参观他们温馨的居所，品尝他们亲手制作的美味，亦或是在庄严肃穆的隆德大教堂静静观想，在缤纷迷人的植物园呼吸生命的芬芳，在当地特色二手市场寻觅日常生活的轨迹，在aungustenbor生态城领略绿色创新智慧的力量……周遭回归宁静，生活回归简单，大家也在行走中回归纯粹。身居闹市，亦不忘拥抱自然，享受自然带来的美好；无论生活多么繁琐，我们依旧保持着一颗简单的心，在每天的点点滴滴中发掘生活的小确幸。

△瑞典隆德大学英格玛教授关于文化的讲座@隆德

△aungustenbor生态城工作人员讲述绿色环保智慧@马尔默

△到当地bosse夫妇家去做客@隆德

△马尔默大学博士刘炬关于瑞典教育的分享会@隆德

△街头偶遇一对新人的婚礼

△参观嘉士伯啤酒厂@哥本哈根

带着问题，在游与学途中不断寻找答案

每天一个问题，每天一份作业，每天一篇晚间阅读……这十五天的的充实不但来自于眼睛的飨宴，每一位游学访问团成员都在幸福导师肖琼教授的引导下，将每一天都认真度过，不断寻找幸福的答案。

边游边学，不一样的丰富收获

这次游学访问活动归来，大家都深受启发与触动，每个人都有丰富的收获。熟悉度刚刚好的同学们在旅程中更深入地认识彼此，成为朋友。有的人开始重新认识与孩子、与伴侣、与家庭、与他人的关系，有的开始意识到简单生活、认真工作、好好陪伴的重要性，有的人重新审视自己的生活并思考生活的意义。他们对生活、对周围的人的态度都发生了改变，以更加积极的心态去迎接每一天。

幸福的秘密，要分享给更多人

这次北欧游学访问团圆满结束归来后，相关游学分享专栏一经发布，就引起了热烈的反响，很多人在询问海外游学相关事宜的同时，也对2017北欧游学充满了好奇，连珠炮般的各种问题接踵而至：北欧国家的人民真的那么幸福吗？他们的日常生活真的简单却美好吗？他们的社会福利那么好，各方面压力真的很小吗？听说家庭是他们生活的重心，是这样吗？北欧人真的不存钱？……

基于这些问题，我们专门组织筹办了一场游学分享会，邀请游学团的数位成员，将他们在北欧的所见、所闻、所感、所想真实而生动地分享给更多的人，让大家认识这些每年稳居世界最幸福榜首的国家。在回顾那些美好瞬间的同时，感染了现场的很多人，共同解读幸福。

世界那么大，欢迎你和海尔森一起探寻幸福的秘密

作为中国心理学会科普为的“心理学普及工作先进集体”和“心理学科学普及推广示范基地”，海尔森不仅是心理咨询师培训和输出基地，同时也是心理学普及、个人成长和北欧幸福模式的践行者。十余年来，海尔森一直在行业深耕，全力践行“心理学改变生活”的理念，致力于将心理学普及推广给更多人，让大众能够接受心理学并从中受益。心理学从初期的一种好奇、一项技能、一份事业，逐渐成为他们生活的必需品和一种幸福的生活方式。

在2013年的文化交流访问之后，海尔森将组织游学访问团纳入教学内容并使之常态化，每一年都会组织学员前往北欧国家，让更多人浸入式体验北欧的幸福生活。我们想将这种先进的生活理念介绍给更多国人，在物质水平、生活质量和人均寿命显著提高的同时，提高国人的主观幸福感这种本质追求。

如果现在的生活让你感到疲惫，如果你也觉得幸福一直在别处，海尔森真诚欢迎你加入凯发k8一触即发的游学访问团，去探访幸福的秘密！学习了那么多心理学知识，现在你就差一趟洗涤心灵、深度体验的探索之旅了。百闻不如一见，跟着海尔森亲身体验“北欧幸福模式”，体验“相同的心理学，不同的文化生活”，换个角度看待生活与世界，真正感悟“心理学改变生活”吧！

2018，北欧见！