控制不了自己的情绪,动怒就会失去理智,-凯发体育客户端

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咨询主题:控制不了自己的情绪,动怒就会失去理智,
咨询内容:控制不了自己的情绪,动怒就会失去理智,发火了可能会摔东西i,用很恶毒的话骂人,甚至会打人,像泼妇一样。
妈妈脾气不好,从小和爸爸吵架打架。
我自己动怒的原因有很多,不局限于某一类事或人,工作上,恋爱中,家庭中,甚至陌生人的相处中,如果对方对我不好,或是没有按照我希望的做事,我都会不同程度动怒。
本人年龄28岁,
几年前看过华东师大的心理医生等等,他们只是做心理疏导,倾听之类,没有用,
请问有办法可以解决吗
阿土博士回复:你好。 不知道你的坏脾气是从什么时候开始的呢。是否有些不顺心的事情,或者在担心着某件事情。 无论是否一直如此,我们都需要更多的交流才能了解你的情况。
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