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咨询主题:不信任别人
咨询内容:很多时候明明知道这些不是自己想要的,但是还是会费尽心思的去得到,或许只有通过这样的方式才能证明自己的能力或是地位和价值。对于东西只是得到之后便再也不去理会,对于人也是拥有了之后感觉到无所谓,即使被人关爱和在意,也会渐渐疏远,仿佛是自己在和自己打赌,得到了只是为了那个赌约!现在要怎样才能认真或是真心的 对待身边的人……
阿土博士回复:你好 你虽然没具体说明是什么事情,我想我明白你的意思,和你内心的纠结。 生活中缺少的不是美,而是发现,事物的意义自己能体会到的才是最终得到的,而不是事物本身。有时候我们回首的时候才发现生活中点滴的美好我们因没有珍惜不懂得欣赏而错过了。 为自己而活,而不是活在别人的期望里,这是真正有意义的人生。 阿土认为这是你从小生活中所形成的价值观导致的,估计你比较优秀,比较强势,也比较好面子,输赢对你来说比事情本身更重要....但这背后可能是教育的偏差,冷淡,功利,严格的环境造成的。根本原因还是性格问题造成的。 一花一世界,再微小的事物都有他的美,去掉浮躁,尊重自然,把注意力投入到享受而不是得到上面,比如细细品味一餐饭,一杯咖啡,一个朋友的情感经历,一次郊外的放松中路上偶遇的一朵小花....渐渐地,你会懂得了欣赏,体会,和敬畏和尊重。渐渐自己的性格也会得以完善。 注:留言咨询并非真正意义心理咨询,心理咨询是个有计划有层次的系统工程,由于文字表达的局限性,如有误解还望继续留言或寻求海尔森提供的公益咨询。qq:185108819
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